Goobta jimicsiga ee ugu horeysa garoonka diyaaradaha ee Yurub ayaa laga furay garoonka Estonia ee Tallinn

0a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a-10
0a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a1a-10

Hawlwadeenka kooxda jimicsiga ee hormuudka ka ah, MyFitness, ayaa bishan furay gym-kii ugu horreeyay ee Yurub oo ku dhex yaal meel gegida dayuuradaha ah. Jiimku wuxuu ku yaalaa albaabka 6 ee aagga Departures ee Lennart Meri Tallinn Airport oo leh aragtiyo ku wajahan dhabbaha ay diyaaraduhu ka duulaan. Jiimku waxa uu si buuxda ugu qalabaysan yahay qalab casri ah oo casri ah oo leh internet-ka, iyo sidoo kale mashiinada tababarka takhasuska leh iyo meel fidsan.

Erkki Torn, Guddoomiyaha My Fitness, faallooyin:

"Runtii aad ayaan ugu faraxsanahay inaan siino socotada qolka jimicsiga ugu horreeya ee bilaashka ah ee ku xiga albaabada garoonka diyaaradaha ee Yurub. Waan ognahay sida ay muhiim ugu tahay ilaalinta taam u tahay dadka waayahan iyo socdaalku waxa uu hor istaagi karaa qaab nololeed caafimaad leh. Markaa waxaan rabnaa inaan siino socotada hab sahlan oo ay ula socdaan nidaamkooda fayow xitaa marka ay noloshoodu mashquul tahay. Hadday 15 daqiiqo ku jirto mashiinka treadmill ama xoogaa fidsan ka hor duullimaad dheer, tani waxay siinaysaa hab caafimaad leh dadka socotada ah si ay waqtigooda ku qaataan inta ay sugayaan inay fuulaan. Waxaan qorsheyneynaa inaan soo bandhigno astaamo dheeri ah bilaha soo socda si aan uga caawino socotada inay sida ugu fiican uga faa’iideystaan ​​jimicsiga, oo ay ku jiraan tababare si uu talo uga bixiyo isticmaalka mashiinnada iyo talooyinka jimicsiga ugu fiican iyo talooyinka nafaqada ee duulimaadyada dheer.”

Mr Torn oo sii hadlaya ayaa yiri:

Waxaan aaminsanahay in madaarada ay maalgashi badan ku sameystaan ​​madadaalo ayna ku darsadeen khibrado qiimo leh macaamiishooda ay u badan tahay in naadiyo jimicsi oo badan ay ka furmi doonaan garoomada yurub mustaqbalka.

Goobta jimicsiga waxaa ku qalabaysan treadmill, elliptical trainer, mashiinka wadista, baaskiil jimicsi iyo tababaraha jaranjarada, dhamaantoodna waxay leeyihiin shaashad waxayna ku xiran yihiin internetka. Waxa kale oo jira afar mashiin oo tababar khaas ah oo loogu talagalay cagaha, garbaha, laabta iyo jimicsiga dhabarka, oo lagu daray aagga fidinta.

Gegada diyaaradaha ee Lennart Meri Tallinn waxaa loo yaqaanaa inuu yahay mid ka mid ah garoomada diyaaradaha ee ugu caansan adduunka meelaha kale sidoo kale. Kaliya 3.5 km u jirta bartamaha magaalada waa midda ugu dhaqsiyaha badan 'magaalada ilaa garoonka diyaaradaha' ee adduunka iyadoo safar taksi ah uu qaadanayo 10 daqiiqo oo kaliya, qiimahiisuna waa 5 euro. Tani waxay ka dhigaysaa meel ku habboon nasasho gaaban ama safar shaqo.

Tarmo Mutso, Agaasimaha Guddiga Dalxiisayaasha Estonia ayaa faallo ka bixiyay:

"Gym-gan cusub ee gegida dayuuradaha waa mid si cajiib ah u soo kordhiyey madaarka Tallinn waana kii ugu dambeeyay ee noocyo kala duwan oo cusub oo garoonka ah. Waxaan siinaa muhiimad weyn ilaalinta martidayada Estonia tanina waxay bilaabmaysaa marka ay soo degaan dalkeena. Madaarku waxa uu horeba u hoyday meel caruur ah oo leh guri-ciyaareed leh Lotte (jilaa cartoon Estoniya aad loo jecel yahay), kafateeri ay macaamiishu ku diyaarsan karaan sandwich u gaar ah, iyo maktabadeena bilaashka ah oo furan 24 saacadood maalintii oo ku shaqaysa si kali ah kalsooni. Gym-kan cusub, waxa aanu ku faraxsanahay in aanu awood u yeelano in aanu ku kordhino khibrada macaamiisha ee dadka ka imanaya wadankeena aduunka oo dhan.

Sida laga soo xigtay baadhitaan ay samaysay hagaha garoonka diyaaradaha 'Seexashada Garoomada Diyaaradaha', Lennart Meri Tallinn Airport ayaa lagu qiimeeyay garoonka saddexaad ee ugu wanaagsan Yurub iyo kan sagaalaad ee adduunka ugu wanaagsan, iyadoo lagu salaynayo khibrada guud ee ay go'aamiyeen safarleyda qaadatay baaritaanka garoonka ee 2016. “Aad iyo aad u raaxo badan oo nadiif ah, aadna u abaabulan, Madaarka Tallinn wuxuu dadka safarka ah si dhab ah ugu dareemayaa guriga. Qaab dhismeedka fudud, tas-hiilaadka casriga ah, kafeega, kuraasta raaxada leh, jiifka jiifka ah ee bilaashka ah, Wi-Fi bilaashka ah iyo safafka gaagaaban ayaa isku dar ah oo ka dhigaya midkaan mid ka mid ah garoomada diyaaradaha ee ugu fiican Yurub

Qolka jimicsiga ee cusub ee 'My Fitness gym' oo ku yaal Lennart Meri Tallinn Airport waa lacag la'aan.

War ku saabsan qoraaga

Avatar of Chief Assignment Editor

Tifatiraha Meeleynta Sare

Tifaftiraha guud ee shaqada waa Oleg Siziakov

2 Comments
newest
ugu da'da weyn
Jawaabaha Gudaha ah
Eeg dhammaan faallooyinka
La wadaag...