Hab-nololeedka ugu Fiican ee Caafimaadka Fiican 2022

Meel fiican oo laga bilaabo si loo hubiyo in farxad, wax soo saar leh, is-sahameyn iyo korriin shaqsiyeed la dardargeliyay waa aasaaska caadooyinka qaab nololeedka caafimaadka leh; sababtoo ah marka aad naftaada ka shaqaynayso aad bay u adagtahay in lagu quusiyo culayska xaaladaha ka baxsan xakamayntaada. Taa beddelkeeda, waxaad diiradda saari kartaa dhammaan wanaagga noloshaada, hab-socodka aad raacdo ee kuu keenaya caafimaad iyo qanacsanaan, iyo korriinka shakhsi ahaaneed ee aad ku dhex socoto. 

Markii la weydiiyay talooyinka ugu wanaagsan ee ku saabsan caadooyinka qaab nololeedka ugu sarreeya ee caafimaad qaba 2022, Maamulayaashan iyo milkiilayaasha ganacsigu waxay bixiyeen talo iftiimaya. Markaa qabso qorshe-hayehaaga oo qaado qoraalo ku saabsan hab-nololeedka hoggaamiyeyaasha ganacsiga ee guuleysta waxay ku talinayaan sannad ka wanaagsan oo ifaya oo soo socda. 

Diirada saar dhanka Wanaagsan

Aasaasaha rugta xasaasiyadda guriga ee Cleared Technologies waxay miisaamaysaa saamaynta aadka u faa'iido badan ee toganku ku yeelan karto xaaladdaada fayoobi. Waxay ku talinaysaa in meesha ugu horeysa ee aad eegto si aad u samayso isbeddel hab nololeed caafimaad leh waa gudaha adiga oo ka beddelaya maskaxdaada xumaanta kugu xeeran oo aad u beddesho mid togan.

"Talada ugu fiican ee lagu samaynayo isbeddel hab nololeed caafimaad leh sanadka soo socda waa doorashada inaad diirada saarto wanaagga hareerahaaga. Inta lagu jiro marxaladda nolosha ee aan ku jirno si wadajir ah, waxay u muuqan kartaa mid sahlan sidii hore si aad u aragto diidmo iyo cabsi meel kasta oo kugu xeeran, laakiin ha ilaawin dhammaan wanaagga ka dhacaya adduunka guud ahaan iyo noloshaada gaarka ah. Tani waxay ku dhacdaa aragtida ah inaad aragto waxa aad diirada saarto; cilmi ahaan, qaybta maskaxdaada ee mas'uulka ka ah ifafaale waxaa loo yaqaan 'Reticular Activating System', laakiin xitaa haddii aan la helin ereyo saynis ah, xaqiiqadu waxay taagan tahay in aan inta badan abuurno xaqiiqda aduunka nagu wareegsan annaga oo ogaanayna waxa aan diiradda saarno. Haddii aad isku daydo in aad ku dhex milanto halganka iyo dhacdooyinka xun ee kugu xeeran waxay la wareegi doonaan noloshaada. Laakiin haddii aad diiradda saarto dhinaca togan maskaxdaadu way isbedeli doontaa oo waxaad dareemi doontaa farxad iyo nafis badan. Waa inaad si firfircoon u toostaa maalin kasta oo aad doorataa wanaag. Ma fududa laakiin waxay samayn doontaa farqi wayn sida aad u aragto (oo sidaas awgeed uga jirto) aduunka, "ayuu yidhi Dr. Payel Gupta, CMO & Co-founder Waa la nadiifiyey.

Samee jimicsi maalinle ah 

Immisa jeer ayaa laguu sheegay faa'iidooyinka jimicsiga? Waxay u badan tahay inay badan tahay, laakiin intaa ka badan oo aad wax maqasho guud ahaan waxay la macno tahay inay tahay wax ay tahay inaad si dhab ah u dhegaysato. Jimicsiga maalinlaha ah wuxuu keenaa faa'iidooyin caafimaad oo dhan, oo ay ku jiraan hurdo wanaagsan, tamar wanagsan, maaraynta miisaanka, cadaadiska dhiigga oo hoos u dhaca, iyo wadne xoog badan. 

"Waxaan ka dhigayaa yoolkayga shakhsi ahaaneed si aan u xaqiijiyo inaan jimicsi sameeyo maalin kasta. Maalmaha qaar waa mashquul oo helida wakhtiga jimicsiga waa adag tahay laakiin wali waxaan jadwaleeyaa wakhti aan dhaqaaqo. 'Jimicsi' macnaheedu maaha in aad gym ka dhigto ama la raaco qorshe jimicsi adag. Mararka qaarkood qaababka jimicsiga ugu qaabaysan ayaa noqon kara kuwa ugu raaxada badan, sida socodka dibadda tusaale ahaan. Jimicsiga maalinlaha ah wuxuu kugu ilaaliyaa xaalad jireed oo weyn isagoo xoojinaya murqahaaga laakiin sidoo kale wuxuu ka caawiyaa maskaxdaada adoo dejinaya diiqada. Hadda oo ay noqotay mid joogto ah, waxaan sugayaa jimicsigeyga maalinlaha ah sababtoo ah waa waqtigii aan dami lahaa maskaxda shaqadayda, oo aan dhaqaaqi lahaa, oo aan dareemo inaan wax wanaagsan u sameeyay caafimaadkayga, "ayuu yiri Heidi Streeter, aasaasaha. ee Fasaxa St. 

Iska caabi maalmaha xun

Aasaasaha rugta caafimaadka dib u soo celinta timaha ee Jae Pak ayaa xasuusinaysa muhiimada ay leedahay in aad naftaada ku hayso heer sare oo dabeecad iyo maskax; Waxa uu kugula talinayaa in aad yarayso maalmahaaga xun ee aan faa'iido doonka ahayn adiga oo si fudud u oggolaan inaad naftaada u dhiibto diidmo.

“Hal hal-ku-dheg nololeed oo si wanaagsan ii anfacay ayaa ah taladii mar la i siiyay ee ah inaan weligay nafteyda u oggolaan maalin xun. Hubaal, had iyo jeer waxaa jiri doona xaalado adag oo aad ku qasbanaan doonto inaad ka gudubto mararka qaarkoodna noloshu way kugu adag tahay oo kaliya inaad rabto inaad u gudbiso diidmada, ama aad qorto maalin dhan adigoo hoos u dhacaya. Laakin ka fakar intee in le'eg ayay nolosha kaa maqan tahay haddii aad ogolaato inaad naftaada u dhiibto maalmo xun! Xataa u ogolaanshaha subaxda ama qayb ka mid ah maalintaada inay dareemaan maalin xun waxay yaraynaysaa wakhtiga qiimaha leh ee aad ku qaadan karto ku raaxaysiga nolosha hareerahaaga. Markaa iska caabbin maalmaha xun xooggaaga oo dhan, beddelkiina dooro farxad,” ayuu yidhi Jae Pak, aasaasaha Jae Pak MD Caafimaadka.

Diirada saara Nafaqada

Sida dhaqdhaqaaqa jidhkaagu uu muhiim u yahay, ayaa sidoo kale quudinta jidhkaaga ay u tahay cuntada sii hurisa. 70% cuntooyinka Maraykanku waxay guud ahaan ka kooban yihiin cunto warshadaysan; sababtoo ah waa wax sahlan oo caado ah in la raaco xaqiiqadan, waxaad u baahan tahay inaad si firfircoon uga digtoonaato maaddooyinka aad geliso jirkaaga. Mararka qaarkood helitaanka nafaqo ku filan waxay u baahan tahay samaynta doorasho adag oo ah in la yidhaahdo maya cuntooyinka qaarkood iyo u jiidashada fursadaha ka wanaagsan. Aasaasaha, Maamulaha Guud, iyo madaxa naqshadeynta Unico Nutrition waxay ku talinayaan in mudnaanta la siiyo nafaqada si ay 2022 caafimaad u hesho.

"Waxay noqon kartaa wax laga naxo haddii aad si dhab ah u eegto xaqiiqooyinka ku saabsan inta qof ee Maraykan ah ayaa dhab ahaantii helaya fiitamiino iyo nafaqooyin ku filan oo ay u baahan yihiin caafimaad wanaagsan. Dadka intooda badan waxay aad uga gaabiyaan inay naftooda quudiyaan maaddooyinka kor u qaada jidhka si habboon u shaqeeya. In kasta oo inteenna badani aynaan waligood si dhab ah u fahmi doonin yaababka ka dambeeya sida maaddooyinka qaarkood ay u caawiyaan hababkayaga guduhu u shaqeeyaan iyo waxa dhabta ah ee jidhkeenu sameeyo si uu u milo nafaqooyinka, waxaan baran karnaa sida saxda ah ee loo cuno. Ka yeel 2022 sanadka nafaqada, haddii aad si fiican wax u cuni jirtay iyo haddii kaleba. Waa maxay sababta aan xoogga u saarin in aad wax yar ka barato fiitamiinnada iyo macdanta caafimaadka leh ee doorka wanaagsan ka ciyaara caafimaadkaaga ka dibna ka shaqee si aad u hubiso inaad ka heli karto ku filan? Heer kasta oo aad hadda joogto, waxaad mudnaan siin kartaa nafaqo adag. Naftiinna hadda iyo kuwa mustaqbalkaba way ku mahadsan yihiin," ayuu yidhi Lance Herrington, aasaasaha, maamulaha, iyo madaxa naqshadaynta NAFAQADA UNICO.

Ku Hareeraha Dadka Dhiiri Gelinaya

Dadka noloshaada ku jira ayaa dhab ahaantii qaabeeya sida aduunkaagu u muuqdo, sidaa awgeed waxa saamayn leh joogitaanka kuwa kugu xeeran. Waxaa laga yaabaa inaad ka warqabto in dadku ay bilaabi karaan inay qaataan dabeecadaha iyo hab-dhaqanka kuwa ay wakhtiga ugu badan ku qaataan, taas oo madaxweynaha iyo aasaasaha MicrodermaMitt uu sheegay inay saameyn ku yeelan karto caadooyinka caafimaadka leh ee sanadka cusub.

"Noloshu aad bay u gaaban tahay inaad maalmo la qaadato dadka aan u qalmin wakhtigaaga. Waad garanaysaa cidda ay yihiin; guud ahaan waxaad isla markiiba dareemi kartaa sida ay kuugu soo jiidanayaan sunta iyo xumaanta. Waqtigaaga qaaliga ah, ee qaaliga ah waa in aad la qaadato dadka kor u qaadaya oo ku dhiirigeliya oo halkaas joogi doona xilliyadaada ugu adag. Waad garanaysaa odhaahda 'waxaad tahay qofka aad wakhti la qaadanayso' waana hubaal inay run tahay. Mar kasta oo aad waqti badan la qaadato dadka aan ka tarjumayn nooca qofka aad doonayso inaad noqoto, waxa badanaya wakhtiga aad ka qaadanayso inaad noqoto naftaada ku habboon. Haddii aad rabto 2022 caafimaad leh, waxaad u baahan tahay inaad ka taxaddarto cidda aad u oggolaanayso meelahaaga kuu dhow," Judy Nural, Madaxweynaha iyo aasaasaha MicrodermaMitt.

U Fur Noloshaada Cusub

Aasaasaha iyo maamulaha ganacsiga kaydinta shandadaha Bounce waxay ku talinaysaa inaad naftaada u abuurto nolol kuu ogolaanaysa inaad tijaabiso waxyaabo cusub. Dunidaadu waxay noqon kartaa mid aad u farxad badan markaad maskaxdaada u furto khibrado iyo fursado cusub.

"Mid ka mid ah aag nolosha ka mid ah oo keena farxad iyo dhiirigelin ayaa ah raadinta khibradaha cusub. Halkii aad hal meel joogi lahayd sababtoo ah waxaad ku kortay raaxo ama aad heshay hawl joogto ah oo adiga kuu shaqaynaysa, waa muhiim inaad u ogolaato naftaada inaad isku daydo waxyaabo cusub. Haddii aad rabto in aad naftaada ku sii hayso lugahaaga adigoo mar walba sahaminaya waddooyin cusub, taladayda ugu fiican ee adiga kugu saabsan waa inaadan ka baqin inaad aragto oo aad tijaabiso waxyaabo cusub. Noqo qof ku dhiirada 2022!” Ayuu yidhi Cody Candee, aasaasaha iyo maamulaha kabsato.

Hel Hurdad U Awood

Ha iloobin baahida loo qabo in la seexdo hurdo wanaagsan! Khubarada caafimaadku waxay kugula talinayaan inaad seexato ugu yaraan toddobo saacadood oo hurdo ah habeen kasta si ay maskax ahaan iyo jidh ahaanba u shaqeeyaan. Waxaad dareemi kartaa saameynta xun ee luminta xitaa dhowr saacadood oo hurdo ah isla markiiba maalinta xigta, waana sababta agaasimaha astaanta ee Healist Naturals uu kula taliyay in qof kastaa uu mudnaanta koowaad siiyo hurdada 2022.

"Si loo xaqiijiyo sanad caafimaad qaba sanadka 2022 waxaad u baahan tahay inaad mudnaanta siiso inaad hesho hurdo kugu filan. Waxaan u maleynayaa in marar badan dadku aysan ogaanin inta ay le'eg tahay doorka muhiimka ah ee hurdada ay ku leedahay nolosheenna; marka aad hesho hurdo kugu filan habeenkii marka la barbar dhigo hurdo yar oo jidhkaagu u baahan yahay, waxaad la kulmaysaa heerar sare oo tamar ah, caddayn maskaxeed, horumar niyadda iyo aragtida, iyo hababka gudaha oo si fiican u shaqaynaya. In kasta oo laga yaabo inaadan u malayn in hurdadu ay tahay meesha ugu sarreysa yoolalkaaga 2022, xusuusnow inaad u mahadcelin karto heerarka hurdo caafimaad leh ee walxaha kale ee laga yaabo inaad u badan tahay inaad rabto inaad gaarto 2022: wax soo saarkaas oo aad rabtay inaad la kulanto shaqada? Waxaad uga mahadcelin kartaa hurdadaada wanaagsan ee hufnaanta maskaxdaada iyo waditaankaaga. Saacadaha lagu taliyey ee hurdadu waxay ka badan yihiin toddoba habeen, markaa iska hubi inaad qaabayso maalmahaaga si aad u oggolaato wakhtiga jiifka wanaagsan," ayay tiri Sarah Pirrie, Agaasimaha Brand Dabiiciga Caafimaadka.

Si Wanaagsan U Akhriso

Dylan Arthur Garber, oo ah aasaasaha shirkadda gargaarka maqalka ee Audien Hearing ayaa kuu soo jeedinaysa inaad wakhti siiso wax akhrinta si aad u balaadhiso aqoontaada oo ay ku siiso agabka aad u baahan tahay si aad naftaada u horumariso.

"Waxaa jira xaddi aan dhammaad lahayn oo horumarin shakhsi ah iyo buugaag korriin nafsi ah oo suuqa ku jira hadda, labadaba kuwa caadiga ah ee goobta horumarinta nafta iyo sii deynta cusub. Waxaan aad ugu talinayaa in qof kasta oo doonaya inuu noloshiisa wax ka beddelo oo la sameeyo caadooyin wanaagsan inuu ka faa'iidaysto macluumaadka badan ee hadda la hayo. Uma baahnid inaad naftaada ku koobto nooca is-caawinta, ama xitaa kuwa aan khayaali ahayn; khayaaligu sidoo kale wuxuu noqon karaa baxsasho fantastik ah. Ka dib oo dhan, habka ugu wanaagsan ee lagu muujin karo garaadka waa in si wanaagsan loo akhriyo, "ayuu yiri Dylan Arthur Garber, Co-founder Dhageysiga Dhageysiga.

Waqti La Qaado Dadka Jecel

Kooxda ganacsiga ee microbiome-ka kor u qaada sumadda soodhaha OLIPOP waxay qiimeeyaan muhiimada ay leedahay dhisidda nolol ay kugu hareeraysan yihiin kuwa aad jeceshahay. Caadooyinka waa tillaabooyin firfircoon oo aad qaado ilaa ay noqdaan kuwo joogto ah, waana sababta aad ula kac u noqon karto inaad waqti la qaadato kuwa aad jeceshahay si aad uga dhigto qayb joogto ah oo noloshaada ah.

"Caadadada nolosha ee caafimaadka qabta waa wakhti aad la qaadato kuwa aad jeceshahay. Ma jiro qof ku yaqaan, ku taageera, ku dhiirigeliya, oo kugula xisaabtama sida kuwa ku jecel, sidaas darteed iyaga oo ku daraya noloshaada kaliya maahan ficil jacayl leh laakiin sidoo kale hab adag oo lagu hubinayo inaad ku sii jirto jidka aad ku noqon lahayd naftaada ugu fiican. "ayuu yiri Steven Vigilante, Madaxa Horumarinta Ganacsiga Cusub, iyo Melanie Bedwell, Maamulaha E-commerce ee OLIPOP.

Ku dar borotiin kugu filan cuntadaada

Jeff Goodwin, agaasimaha suuqgeynta iyo e-ganacsiga e-commerce ee shirkadda nafaqeynta nadiifka ah ee Orgain ayaa iftiimisay muhiimadda ay leedahay helitaanka borotiin ku filan cuntadaada.

" Orgain waxaan aaminsanahay in awoodda wanaagsan, nafaqada nadiifka ah ay kaa caawin karto inaad ku noolaato nolol caafimaad leh, nolol firfircoon, taas oo ah sababta aan ku dhiirigelineyno qof kasta inuu qaato borotiin ku filan oo qayb ka ah cuntadiisa; Ma aha inay adagtahay in la helo borotiin ku filan budo, ruxin, iyo beddelaadda cuntada. Proteinku waa maaddooyinka ka mas'uulka ah xoojinta cufka murqahaaga, hagaajinta unugyadaada, iyo horumarinta caafimaadka lafaha. Haddii aad rabto inaad caafimaad qabto 2022 hubaal ha ku daalin heerarka borotiinkaaga,” ayuu yidhi Jeff Goodwin, Agaasimaha Sr. Agaasimaha Suuqgeynta & E-ganacsiga Mar labaad.

Raac Qaabka Shaqada Isku-dhafka ah

Mararka qaarkood inaad si fiican u daryeesho naftaada waxay u egtahay inaad naftaada siinayso dabacsanaan badan si aad u qaadato 'waqtigaaga' inta lagu jiro maalinta shaqada. Maamulaha Cunnooyinka aadka u wanaagsan waxa uu kugula talinayaa in aad kani u ekaato adigoo raacaya qaabka shaqada isku-dhafan si loo helo wakhti ku filan labadaba shaqada iyo nasashada iyada oo aan la isku dhejin.

"Is-daryeelka oo lagu daro saacadahaaga shaqada waxay ka dhigi kartaa caafimaad qaba 2022. Qaadashada waqti qiimo leh naftaada inta lagu jiro maalinta shaqada waxay sidoo kale kaa dhigi kartaa wax soo saar badan. Waxaan soo jeedinayaa in la isku dayo qaab shaqo isku-dhafan. Waxaa jiri kara 'saacadaha asaasiga ah' ee shirkaddaada laga bilaabo 12 ilaa 4 halkaas oo shaqaaluhu ay soo galaan xafiiska, u oggolaanaya kooxda buuxda inay joogaan kulamo fool ka fool ah iyo wadashaqeyn, ka dibna u oggolow inay ka shaqeeyaan guriga, iyagoo sameysanaya iyaga u gaar ah. jadwalkooda inta ka hartay maalintooda shaqo. Tani waxay kuu ogolaanaysaa adiga iyo kooxdaada inaad abuurtaan isku dheelitirnaan nololeed oo shaqo kaas oo ka caawin doona qof walba inuu ahaado mid wax soo saar leh iyo sidoo kale caafimaad," ayuu yiri Bill Glaser, maamulaha guud Cunnooyinka aadka u sarreeya.

Dhageyso Buugaag Maqalka ah si aad u Hagto Safarkaaga Gaarka ah

Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee aad noloshaada u bedeli karto oo aad u beddesho maskaxdaada ayaa ah u jeedsashada xikmadda xikmadda iyo khibradda nolosha ee dadka kale ee khibradda leh. Buugaagta is-caawinta iyo is-hormarinta ayaa ah hab cajiib ah oo lagu heli karo qalabka aad u baahan tahay si aad u samayso isbeddel lagama maarmaanka ah noloshaada. Laakin maadaama aad mashquul tahay oo laga yaabo inaadan haysan waqti aad ku fadhiisatid buug wanaagsan, aasaasaha iyo agaasimaha hawlgallada ee Xeebta Saddexaad ee Dijital ah ayaa sharxayaa sida fudud ee buugaagta maqalku ay ugu habboonaan karaan noloshaada inta lagu jiro wakhtiga hoos u dhaca sida marka aad baabuur wadid.

"Waxaan ku qaataa qiyaastii 45 daqiiqo baabuur u wadid shaqada iyo ka soo noqoshada maalin kasta. Wakhtigaas waan ku qaadan karaa dhegeysiga muusig ama raadiyaha ka hadla, laakiin waxaan doortaa inaan ku qaato dhegeysiga buugaagta ganacsiga iyo buugaagta is-hormarinta. Labadii sano iyo bar ee la soo dhaafay, waxaan dhageystay ku dhawaad ​​40 buug oo maqal ah. Buugaagtani waxay i siiyeen aragti cajiib ah oo ku saabsan sida aan u socodsiiyo ganacsigeyga oo aan u fayleeyo xirfadahayga. Waxaan dhegaysan karaa buug cusub dhawr maalmood gudahood, oo ka soo horjeeda akhrinta buug, kaas oo igu qaadan doona ugu yaraan bil ama laba, haddii aanay ka dheerayn, sababtoo ah laba carruur ah oo yaryar oo guriga ah, marnaba ma heli karo wakhti, "ayuu yidhi George. Zlatin, Aasaasaha iyo Agaasimaha Hawlaha ee Xeebta Saddexaad ee Dijital ah.

Xusuusnow inaad Mahadsanid 

Dareenka nafsiga ah ee xoogga leh wuxuu inta badan hoos ugu dhacaa maskaxdaada sababtoo ah sida aad u fekereyso ayaa saameynaysa sida aad dareemeyso. Si aad u noqoto midka ugu waxtarka badan uguna waxtarka badan naftaada, Maamulaha Guud ee SnoopWall wuxuu ku talinayaa inaad maalinta ku bilawdo mahadnaq.

"Waan kacaa oo waxaan ku bilaabo maalin kasta hal fikir oo bilow ah: anigoo uga mahadcelinaya badnaanta noloshayda -qoyska, saaxiibo, shirkad, iyo in ka badan. Wax wanaagsan weligii si fudud kuma yimaado. Dadaalka iyo dedaalka ayaa had iyo jeer faa'iido leh. Maalin kasta laga bilaabo fikir xoog leh oo togan ayaa ah habka ugu wanaagsan ee lagu bilaabi karo maalin kasta. Waxaan aaminsanahay in fikirka togan uu fure u yahay in laga gudbo dhammaan caqabadaha, tanna waxaan u iftiiminayaa kooxdayda. Sida xumaantu u tahay caabuq-ka fakar: hal tufaax qudhunsan oo ku yaal foosto hoosteeda ayaa ugu dambeyntii baabi'in doonta dhamaantood-sidoo kale waa wax wanaagsan. Dooro inaad noqoto qof togan. Ka fiirso dabeecadaada iyo sida ay u saamayso dadka kale, "ayuu yidhi Gary Miliefsky, maamulaha guud SnoopWall

Noloshaada u soo bandhig qofka aad rabto inaad noqoto

Lauren Kleinman, oo ah aasaasaha madal talo bixinta badeecada, Tafatirka Tayada, waxay soo jeedinaysaa in dariiqa aad ku heli karto caafimaad wanaagsan 2022 iyo wixii ka dambeeya ay tahay adoo ku dadaalaya qofka aad rabto inaad noqoto iyo nolosha aad rabto inaad ku noolaato.

"Taladayda ugu fiican ee aan ku muujinayo qofka aad rabto inaad noqoto iyo nolosha aad rabto inaad mustaqbalka yeelato waa inaad hadda isu muujiso sida qofka aad rabto inaad maalin noqoto. Waxaan kugula talinayaa in aad fadhiiso oo aad sameyso sharraxaad faahfaahsan oo ku saabsan naftaada kama dambaysta ah ka dibna aad shaqeyso maalin kasta si aad u noqoto nuqulkaas adiga oo soo bandhigaya sawirka hadda. Faahfaahin kasta oo noloshaada ka mid ah waa inay buuxisaa naftaada mustaqbalka markaad kobciso nolosha aad ku dhiirigelisay inaad gaadho; Laga soo bilaabo habka aad u qurxinayso muuqaalkaaga ilaa cuntada aad doorato ilaa agabka wax akhrinta ee aad doorato, maskaxda ku hay noocaada ugu dambeeya ee noloshaada, "ayuu yidhi Lauren Kleinman, Co-founder Tafatirka Tayada.

Talooyinkan khabiirka ah ee ku saabsan sida kor loogu qaado hab-nololeedkaaga shakhsi ahaaneed waa inaad diyaar u ahaataa inaad gasho sannad cusub oo ay ka buuxaan mahadnaq, wanaag, hagid, iyo is-daryeelid. In kasta oo aanu qofna sii sheegi karin xaaladda dibadda ama dhacdooyinka aad la kulmi doonto 2022, waxaad haysataa dhammaan xukunka adduunka sida aad u doorato inaad u aragto oo aad u maareyso noloshaada. Ha ku lumin daqiiqad kale oo cabsi ama jaahwareer ku jira; beddelkeeda, ku dar talooyinkan ugu sarreeya jadwalkaaga caadiga ah oo arag in noloshaada ay si ka wanaagsan isu beddeshay. Iyo war wanaagsan: uma baahnid inaad sugto ilaa sanadka cusub si aad u abuurto caadooyin caafimaad leh. Maxaa diidaya in maanta la bilaabo?